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  • 大部分女性在怀孕期间头发其实很好,甚至比没怀孕的时候更好,这是有原因的。在妊娠期,女性体内的雌激素过量产生,雌激素的过量对头发的生长有非常显著的帮助作用,而且生长期毛囊的占比会增多,约有百分之90的头发进入生长期,头发光洁浓密头皮屑也变少了。但是所谓盛过必反,婴儿出生后,产妇的身体开始恢复常态,体内的雌激素开始减少,原来处于“超期服役”的头发开始退役了,但是新的头发还没顶上,所以部分女性在产后2~7个月内头发脱落严重,而且脱落的头发远远大于生长的头发,形成“产后掉发”。
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    压力大掉头发怎么办?

    作者:河南省毛囊移植研究院 发布时间:2020-06-13 17:24:00

    压力大掉头发则是因为压力的原因引起掉头的现象。因此我们应该先要解决压力的问题,才能更好的解决掉发的问题,不是吗?那压力大掉头发应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

      1、心理调节

      男压力的时候,很容易掉头发,同时还容易引起虚、睡不着、神经衰弱等病症。压力虽然是无形的,但是引起压力的原因一定是有根据的,因此要从根源上找到原因,了解让自己倍感压力的地方在哪里,然后理清思路,尽量释放压力。

      2、学会取舍

      正常人在生活中都会面临一些取舍,压力其实也往往来自这些不经意的选择中。一般人可能再选择面前犹豫不决,生怕走错了方向、浪费了时间,因此负有沉重的精神压力。实际上很多事情都难以两全其美,学会取舍是人生的一大哲学,也是扫除自身压力的更好方法。

      3、向人倾诉

      在我们生活中,有许多男人会因为心理的因素,使得面临压力的时候也不会跟别人倾诉,而导致自己的压力越来越大,然后掉发。因此,我们应该改变自己的心态,向别人倾诉一下你的压力,这样对你自己舒缓压力也是有很好的帮助的。

      4、转移法

      转移法是解决压力大掉头发怎么办这个问题较常用的释放压力的方法之一。比如,压力大的时候,可以运动、弹琴、看书,把自己的目标转移。转移法并不是逃避问题,而是给自己精神上一个缓冲和调节的时间,然后用更理智的思想解决问题。

      吸烟使头皮毛细血管收缩,以及某成分的毒性,从而影响头发的长育。 节制饮酒长期白酒过量可引起掉发。即使啤酒和葡萄酒也应适量,每周至少应让“休息”两日。 去除精神紧张精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致掉发。因此,经常进行深呼吸散步做有氧运动等,可去除当天的精神疲劳。
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      生活环境与头发的关系,生活环境与头发的健美密切相关。现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间,从而对头发产生危害。化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水烫发剂洁发剂染发剂等美发化妆品是引起掉发的常见原因。 先天因素如发育缺点各种综合症早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不好造成头发细软易断。先天性秃发则是种常染色体显遗传,多见于近亲结婚所生育的后代。